ヨガ

2021年7月レッスンスケジュール

昨年に続き、激動の2021年も下半期となりました! 年始に立てた目標を振り返るのにもいいタイミングですね。 さて、今月からオンラインクラスは 不定期での開催とさせていただきます。 ご報告と今後のク...
未分類

ご報告と今後のクラスについて

またまた更新が空いてしまいました。 変わらずお元気でしょうか? 今日から7月、昨年に続き変化の大きい2021年も下半期です。 泣いても笑っても、折り返しですね。 さて、インスタでは先にご報告をしていま...
ヨガ

ヨガの先生は毎日ヨガをするの?最近のセルフプラクティス事情と質問の答え

「ヨガの先生って毎日ヨガするんですよね?」 先日このようなご質問を受けましたが、正直、お答えするのに戸惑ってしまいました。 おそらく、一般的にイメージするヨガとわたしが思うヨガに違いがあると思ったので、今回はその辺を踏ま...

まさにヨガ?!『珈琲いかがでしょう』がおもしろい

世の中ではテレビ離れが進んでいますが わたしは今年に入ってからテレビを見る時間が増え、特にドラマを見るようになりまして。 前クールでは、3〜4つ程好きなドラマがあって 「毎週●曜日の●時が楽しみ!」という感覚を何年振りかに...
プライベート

今後のブログ内容とご報告♡

本日3月31日は一粒万倍日! 一粒の籾が何万倍にも実り、大きく成長すると言われている種蒔きに適した日です。 しかも、何をやってもうまくいくと言われている天赦日と 金運を上げてくれる寅の日も重なるという、超パ...
レッスンスケジュール

2021年4月レッスンスケジュール

桜が咲きはじめ、いよいよ新年度がスタート! 新生活をスタートする方が多い今月のテーマは 「グラウンディング」 グラウンディングとは、 「地に足をつける」「今この瞬間を感じる」 という意味...
ヨガニドラ

【毎月第4土曜日20:00〜21:00】ヨガニドラ

ご覧いただきありがとうございます。 こちらは、ヨガニドラのクラス詳細ページです。 わたしはこのヨガニドラの練習を取り入れてから、ヨガの練習が格段に深まりました。 日常生活でもストレスを感じることが少なくなり 心身ともにベスト...
レッスンスケジュール

2021年3月レッスンスケジュール

今日から3月! オンライン配信をはじめてちょうど一年が経ちました。 こうして一年間やることができたのは いつもご参加いただく皆様のおかげです。 本当に本当にありがとうございます。 ...
オンラインレッスン

2021/2/11(祝)10:30〜12:00 エネルギーコントロールヨガ

ご覧いただき、ありがとうございます。 こちらは、2021年2月11日(祝)10:30〜12:00 エネルギーコントロールヨガ 詳細ページです。 このクラスは、Zoom配信でおこないます。 カメ...
iRiE morning flow

保護中: 2020年12月アイリーモーニングフロー

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