初心者の方も、身体が硬い方も安心。
ヨガ・呼吸法・瞑想を通して、
週に一度、自分を整える時間をお届けしています。
iRiE yoga lifeの特徴
● ポーズより、呼吸を大切に
身体を無理に動かすのではなく、
呼吸を整え、心まで軽くなる時間を大切にしています。
● 初心者・身体が硬い方も安心
少人数制なので、
一人ひとりの身体や体調に合わせて進めます。
ヨガが初めての方も安心してご参加ください。
● 毎週、自分を整える習慣
忙しい毎日の中でも、週に一度、自分に戻る時間を。
無理なく続けられる月謝制クラスです。
● レッスン以外もサポート
LINEでは、ヨガ哲学や瞑想など、日常に活かせるヒントを配信しています。
開講クラス
● 月曜日 やさしいヨガ
アメリカ山教室（元町・中華街駅直結）
10:30～11:40（70分）
月4回 11,000円
詳細はこちら
※7/27～8/24は、開催場所が変更になります。詳細はご予約時にご案内します。
※8/10,17 休講
● 水曜日 やさしいヨガ
戸塚教室（戸塚駅）
10:15～11:15（60分）
月3回 8,250円
詳細はこちら
※8/12 休講
● 土曜日 朝ヨガ
オンライン（Zoom）
6:30～7:00（30分）
月4回 5,000円
詳細はこちら
8/8,15 休講
● 日曜日 ベーシックヨガ
YCAC（山手駅）
10:30～11:30
※都度払いのみ
詳細はこちら
8/9,16 休講
料金・体験
入会金 3,000円
体験 1,100円(ご入会で全額返金)
体験レッスン受付中
公式LINEからもご予約いただけます