アーユルヴェーダ アーユルヴェーダから見る体質とオススメのヨガポーズ アーユルヴェーダとは アーユルヴェーダは 5,000年以上前から伝わるインドの自然療法として知られ サンスクリット語のAyurvedaの語源は、‘Ayus’と‘Veda’から成ります。 ‘Ayus’=命、‘Veda’=智慧・知識・科学... 2021.02.05 アーユルヴェーダ