ハタヨガ

8月に入りました！ 毎日暑いですが、変わらずお元気ですか？ 人生で初めてお腹が大きい夏を迎えています。 いやー、とにかく暑いw 家にいるときはクーラーと扇風機必須！ 外出時はハン...

昨年に続き、激動の2021年も下半期となりました！ 年始に立てた目標を振り返るのにもいいタイミングですね。 さて、今月からオンラインクラスは 不定期での開催とさせていただきます。 ご報告と今後のクラスについて 現在...