「ヨガって気になってるけど、なんだかハードルが高そう…」
そんなあなたに向けて、初心者クラスを開催します。
深い呼吸とゆったりした動きで、 心身魂が健康になるヨガの魅力を、基礎から丁寧にお伝えします。
◎ ヨガがはじめての方でも安心のペース
◎ 正しい姿勢と呼吸を大切にした本格レッスン
◎ 年齢・性別不問
◎ 少人数制で丁寧にサポート
講師は、12年の指導経験をもつ有資格者です。
運動不足やストレスを感じている方、心身魂を健康に整えたい方にオススメです。
いつもがんばっているご自身へ、癒しの時間をプレゼントしませんか？
まずは体験から、お気軽にご参加ください。
ご一緒できることをたのしみにしています。
場所
戸塚スタジオ ミュー
横浜市戸塚区矢部町860-19
戸塚駅西口出口８より徒歩12分 、神奈中バス「柳作東」バス停前
参加費
現金またはPayPay払い
初回トライアル 1,000円
ドロップイン 2,000円
４回券 7,200円（2ヶ月有効）
持ち物
動きやすい服装、お水、タオル、ヨガマットまたは大きめのバスタオル
ストラップやブロックをお持ちの方はご持参ください。
ご予約・お問い合わせ
メッセージ欄にご予約日時をご記入ください。